Программа адаптивная физическая культура (АФК) 2025-2026
Адаптивная Физическая Культура.
Адаптивная физическая культура (АФК) нужна для адаптации людей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) к повседневной жизни. Это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и приспособление к естественной социальной среде людей с отклонениями в состоянии здоровья. Для развития гибкости применяют динамические активные и пассивные упражнения, статические упражнения и комбинированные упражнения, для развития координационных способностей — широкий круг методических приёмов, направленных на коррекцию и совершенствование согласованности движений отдельных звеньев тела.
